もち麦、ダイエットに良いんだって

  3月29日(火)19時~放送のフジテレビ番組 「その原因、腸にあり! ~肥満!便秘!肌荒れ!花粉症!あがり症!お悩み解決SP~」 という3時間番組で「もち麦」が紹介されていましたね。 ご存じの方も多いはずで

もち麦とは

鹿児島県産ひのひかり、新米入荷しました♪ 早期米のミルキークイーンの品質には少し泣かされましたが そのあとから出てきているお米は安定しているようで安心しています^^ 今年の鹿児島県産ひのひかりは、なかなか良いです♪ しっ

玄米と発芽玄米の違いについて調べてみました。その効果の違いとは?

玄米と発芽玄米の違いとは?

近年雑穀や分づき米、胚芽米、玄米、発芽玄米など、さまざまなタイプが注目されてきました。
その都度、少しふれてはきましたが、なかなか過去記事に埋まってしまうので、まとめ記事風にしてみました。

見えないこだわり~口中調味はなぜ大切だと言われているのか~

口中調味は日本人の繊細な味覚と健康を支えてきた食べかた。
すこしだけ、いつもの食べかたを意識してみませんか?
食育、と考えると広すぎて難しくなってしまうのですが、
大切なポイントは「毎日の中でできること」です。
ぜひ、お子様をお持ちの方には考えていってほしいことの1つでもあります。