なならいふ。

お米やごはんのお話、食育情報、旅行記や最近のお気に入りなどをお届けします。

菌活や腸活、食欲のない夏にもぴったりの「ミキ」とは!?

沖縄では昔から「ミキ」と呼ばれる飲み物があります。 少し前まではスーパーなどでも買えたのですが、 最近見かけなくなりました。 ただ、昨年ある方から 「あなたはお神酒を作るという役割がある」 というスピリチュアルな使命のも […]
donburi rice recipi

「最近体調管理が難しい・・」

本日のメニュー、「海鮮丼」です。 冷凍シーフードミックスと中途半端な葉野菜などがあれば十分! 好みの味付けで最後に水溶き片栗粉を合わせるだけで、 たくさんの食材を無理なく摂ることができる丼に変身です。 今回の我が家の味付 […]
okinawa himawari 2018

沖縄のひまわり畑 in 2018

沖縄では、桜の季節とほぼ同時期に、 ひまわり畑も人気を集めます。 ひまわり畑と言えば、北中城村が有名で、このシーズンは賑わいます。 北中城村『北中城INひまわり』として荻堂自治会が主催の 『ひまわりの郷まつり』が、2月1 […]
street cat named BOB movie

『ボブという名の猫 幸せのハイタッチ』観ました♪

久しぶりの映画レビューだけの記事です。 『ボブという名の猫 幸せのハイタッチ』 娘の勤務先の農園でのあまりに愛らしい野良猫との日々の写メや、 ウチに通いネコ「ティグリス」が来るようになって、 いつの間にかネコ好きになって […]
ミルキークイーンで作るたぬきむすびrecipe

日本人が好きなのは「もちもち」しているご飯!?

とかく、日本人はお米(ごはん)に、 米本来の甘さと香りとつや感、もっちり感を求めます。 「美味しいお米は?」と尋ねられた時に出てくるのは、 甘い、ふっくら、もちもち・・そいうう感じではないでしょうか。 その中で、甘さと香 […]
豆腐で生チョコが作れる!?

豆腐で作れるヘルシー生チョコ風チョコ!

ヘルシーでおかずにも汁物にも、 もう一品というときにも使える「豆腐」。 豆腐好きなら一度は食べて欲しい!代表的沖縄グルメの1つ「ゆしどうふそば」 でもご紹介しましたが、沖縄でも数ある沖縄グルメの1つだと思っております。 […]
original sutettkar

オリジナルでできるステッカーの作り方

様々なものが自分で作れるような時代。 以前Tシャツを手作りしてみたのですが、味をしめて、今回はステッカー作りに挑戦してみました。 その際に、パソコン無しでも作れるオリジナルシールの作り方も発見♪予算を抑えることのできる、おすすめプリンターのお話しもあります!