おにぎりis my life♡

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韃靼そばをお米と炊く! でご紹介したそばの実。

めっちゃハマりまして(▽//)

しばらくおにぎりランチ生活が続きそうです♪

おにぎりって飽きないし、手軽だし、しかもお財布にもやさしい(笑)。
働く主婦の味方ではないでしょうか。

「いったいこのカラダにいくらかかってると思ってるのよ~!」
と、成長し始めた自分のカラダへの妙な言い訳もしなくていいですし:^^

ランチなどでおにぎりをもっている場合、できれば温め直さなくてくださいね。
冷やご飯ダイエット 効果が期待できます♡

他にも、
オイルおにぎり
寝かせ玄米とは

などもご参考にしていただければ、
さらにバラエティ豊富なおにぎりライフになるかと思います。

また、最近人気の「もち麦」も、おにぎりにしてもおいしいです。
ただ、味や見た目に好みがあるので、その辺はご了承ください。。
もち麦と押し麦の違いとは?

実は今朝、「もち麦をおいしく炊く方法ってあるんですか?」と
尋ねてきたスタッフがいました。
家で実際炊いてみたのだけれど、味や食感があまり好きではなく
見た目も白くないし・・・と。
聞けば雑穀米があまり好きではない様子。

なので、何度もお伝えしますが、雑穀類にしても玄米にしても、
「すべてにおいて好みがある」ということですね。

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自分の好みを見つけて、世界に誇る伝統食「おにぎり」
お楽しみください^^

 

先日TVで、ドイツで初めておにぎり屋さんを成功させた女性の番組をみて
おにぎり熱が加速している私です。
 

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おまけ♪

最近衝動買いした絵本です。

全然違うものを探していたのですが、これを見つけたムスメが
もってきてくれました。
めくると・・

 

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懐かしい絵本の紙の香りと、お話しの内容で
最後にはほっこし心があたたかく、いつのまにか笑顔になっていました。

これから先の講座などでも、読み聞かせなどをして紹介したいと思います☆

オニじゃないよ おにぎりだよ

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