家庭教育学級「お米を学ぼう！」食育講座開催
沖縄市の小学校PTA講座にて、お米講座を開催させていただきました。 こちらのPTA講座では、 １回目に体の健康作り、そして今回の１回目で食を学び、 ３回目にメンタルについての講座を予定しているそうです。 こちらの小学校の…
お米マイスターお米マイスターおにぎり
お米マイスターおうちごはん沖縄の代表的ごはんの供
沖縄の代表的「ごはんのお供」と言えば あんだんす～と呼ばれる調味味噌ではないでしょうか。 こんにちは！ 突然スタートのこめななです。 今朝、「マリアの肉みそ」と書かれたあんだんす～を いただきました。 あんだんす～とは …
「お米」のおいしいレシピ下関のお土産「ふくめし」を試してみました♪
ど～んと、混ぜご飯の画像から失礼します♥ 先日、下関へふぐを食べに行ったという贅沢旅行をしたスタッフから、 お土産でいただいた「ふくめしの素」を、試してみました。 「ふくめし」とは 今回いただいた「ふくめし…
photo論ぶきっちょさんにこそオススメ！簡単混ぜご飯♪
手が込んでいるように見えませんか＾＾ これ、本当に簡単なのにすごくおいしい混ぜご飯なんです。 早速ご紹介していきますね。 ＜材料＞ ・炊いたごはん （冷凍や冷えたごはんの場合は温め直してくださいね） ・枝豆 ・塩昆布 ・…
米の品種日本人が好きなのは「もちもち」しているご飯！？
とかく、日本人はお米（ごはん）に、 米本来の甘さと香りとつや感、もっちり感を求めます。 「美味しいお米は？」と尋ねられた時に出てくるのは、 甘い、ふっくら、もちもち・・そいうう感じではないでしょうか。 その中で、甘さと香…
「お米」のおいしいレシピ楽に毎日のごはんでできる美容食のコツ！？
子どもから大人まで幅広く簡単に活用できる「ふりかけ」が、
美容に役立つ！？そんなお話しです。
ぶらっと記2017年の恵方巻き、その由来と食べ方などをまとめてみた！
恵方巻きと言えば、「黙って吉方を向いて食べる」というのは知ってますが
太巻きだけでなく、食べやすい細長い海苔巻や卵巻きなんてのも
最近みかけますが・・実際はどうなのか？っていうのも調べてみました＾＾
ぶらっと記見えないこだわり～口中調味はなぜ大切だと言われているのか～
口中調味は日本人の繊細な味覚と健康を支えてきた食べかた。
すこしだけ、いつもの食べかたを意識してみませんか？
食育、と考えると広すぎて難しくなってしまうのですが、
大切なポイントは「毎日の中でできること」です。
ぜひ、お子様をお持ちの方には考えていってほしいことの１つでもあります。
ダイエット脳を活性化させる効果が期待できる、１０の食材 とは
いつもより脳をフル回転させたい日の朝や、ブレイクタイムに最適なもの、
そんな食材があったら気になりませんか？
意外と身近な食材で、その効果が期待できるんです。
お米論世界食糧デーキャンペーン「おにぎりアクション2016」
2016年10月11日より、世界食糧デーキャンペーン「おにぎりアクション2016」がスタートしました。
twitterなどのＳＮＳで、#OnigiriActionとハッシュタグをつけて
おにぎりの画像を投稿すると、協賛会社からアフリカの子供達の給食5食分に相当する
100円が寄付されます(11/30まで)。
