甘酒が美肌やダイエットに効果!?飲むタイミングはいつ?

話題の甘酒、嬉しい効果のある選び方とは

最近、何かとメディアを騒がせている「甘酒」。
美容や健康への効果が取り沙汰され、女性には注目の的ですね。
私自身の「甘酒って・・・なに?」ということと、甘酒には酒粕と米麹の2種類があるというのを知り、
注目を浴びるその内容、調べてみました!

韃靼そばをお米と炊く!

さて。 これは何を混ぜ込んだごはんでしょう? 飲むだけじゃなかった!? 韃靼そば茶 偶然、お茶を扱う知人から「韃靼そば茶」なるものをいただいたのがきっかけでした。 てっきりお茶っ葉なのかと思いきや、“実”ということを知り

栗ごはんに合うこしひかり

秋はおいしい素材がいっぱい出てくる季節♪ 幼い頃はそう定着していなかった「栗ごはん」作ってみました。 ほっこり甘い栗を、隠し味の塩が甘みを引き立てる絶妙のコンビネーション☆ 軽く黒ごまをふると香ばしさもプラスされますね。

お米アイス

何でしょう?? こないだから作りたくて作りたくて。。 というのを 昨夜突然、作り始めてしまいました(▽//,:) ごはん?  白くま(かき氷)? 「 THE お米アイス 」 「かあさん。今度は何の実験?」 子どもにそう聞

「和」のお菓子

丁寧に風呂敷に包まれていて一目ぼれしたもの。 場所はケーキ屋さんです。。 約18cmほどもあるであろう「プリン」♪ 羽釜の形をした容器もさることながら その出で立ちに感動しました(笑)。 和と洋の融合だと思います。 色鮮

「ごはん」でできるおはぎ♪

以前行ったことのある宗像堂というパン屋さん♪ 天然酵母を使ったパン屋さんは沖縄でも増えて参りましたが その火付け役的な存在かもしれません。 そこのHP内の「パンは冷めたてがおいしい」という言葉が 私には、なぜかすごく心に