お米（ごはん）や米粉を使ったレシピを、メインからデザートまでご紹介しています。
お米論 もち麦＋おかゆ＋冷ご飯が簡単に♬
最近、妙に「おかゆ」を食べたくなる日が続いています💦（年か・・？と言うのは無しでお願いします( ﾉД`)） それも会社でのお昼ごはんタイムに（笑） いきなり来る食欲なので、家で作ってもっていくというのも考えたのですが、配達や店舗まわりとなる...
田宮さん 田宮妻の愛情ごはんvol.6
皆さま、おはようございます。田宮妻でございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ とうとう10月に入りましたね。今回は趣向を変えて、ごはんに合う、または〆にごはんがぴったりなメニューをご紹介したいと思います。 私たちの「和」イメージから離れてしまいます...
田宮さん 田宮妻の愛情ごはん vol.5
皆さま、おはようございます。9月24日木曜日。先日秋分の日も過ぎ、お彼岸も明日までとなりました、いかがお過ごしでしょうかか。田宮妻でございます💕 「色々な調味料が入っていて、旨味たっぷりな焼き肉のたれ。お肉につけるだけじゃもったいない！」と...
田宮さん 田宮妻の愛情ごはんvol.4
皆さま、おはようございます。9月も真ん中となりました、いかがお過ごしでしょうか。 田宮妻でございます💕 立秋も過ぎ、来週には秋分の日が訪れます、暦上では秋。本来なら行楽シーズンともなりますが気持ちだけでも・・と思い今回はおにぎりと並びお弁当...
田宮さん 田宮妻の愛情ごはんvol.3
無事田宮妻の愛情ごはん、3回目を迎えることができました。田宮とともにご無沙汰してしまい申し訳ございませんでした、田宮妻でございます。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今日は「大安」ということでなんとなく嬉しゅうございます♡ 毎日曜にお届け...
田宮さん 田宮妻の愛情ごはんvol.2
皆様、ごきげんよう。田宮の妻でございます。 今回はこめななさんのご紹介なく私がお話ししてまいりますので宜しくお願い致します（//^//） では第2回目、田宮妻の愛情ごはんはじめますね♡ 今回ご紹介するのは簡単タコ混ぜご飯でございます。 お寿...
田宮さん 「初めまして」田宮妻の愛情ごはん
「皆さま、初めまして。いつもお世話になっております、田宮の妻でございます。」 みなさん、あの田宮さんの奥さまが恥ずかしがりながら登場です♬いつかちゃんと出てくると思いますが慣れるまではお米袋からのちょい出でお許しください(^_^;) 田宮さ...
「お米」のおいしいレシピ 超絶簡単！カルボナーラ風リゾット♪
カルボナーラ風リゾット❀.(*´◡`*)❀. お米からではなく ごはんから作るので トータル10分くらいで できちゃう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 簡単なのに ちょっと凝ってみえるよね。 【材料・1人分】 卵 1個、ベーコン 20g、粉チーズ...
お米論 かいわれ大根を取り入れよう♪女性に嬉しい効果アリ！
かいわれ大根、脇役ではありますが実は栄養価の高い素材です。一度は耳にしたことはあるのではないでしょうか。 付け合わせではパセリと並んで定番ではありますがかいわれ大根は、食べ過ぎによる胃のもたれやダイエットなどの効果も期待できるんです♪ 種か...
お米論 豆腐の丼とコンビーフごはんのご紹介♪
おうちごはん応援シリーズ（いつのまに・・！？）今回は豆腐丼とコンビーフごはんのご紹介です♪ 豆腐丼 【材料（２人分）】・絹ごし豆腐 1パック・ごはん 丼2人分・醤油 大３（お好みで）・ワサビ お好みで適量・削り節 小分けパ...
お米論 今日はおしゃれにお手軽プチトマトごはん
プチトマト大量消費メニューです（笑）。たまに道端で農家さんが無人販売でおいしそうなプチトマトを販売しています。それはそのままいただくのが美味ではありますが・・(;'∀') このメニューを作ったきっかけはトマトが好きすぎてプランターで栽培した...
お米論 （作る側の）夏バテに！ 超絶簡単レシピ・・？
いただいたラインナップ、ALLごはんのお供という素晴らしい内容（笑）。 梅雨も明け、夏バテ気味の子ども達をふと思い出しました。食欲が増すようなごはんの供なら一石二鳥♪（「しかも丼風にしてしまえば、火を使わなくてのっけるだけですみそうだし。」...
お米論 チーズのっけごはん
のせるだけ簡単ごはん とろとろのチーズにほかほかごはん♪今回はチーズ好きにはたまらない、でもズボラさんでも全然大丈夫！なごはんをご紹介します。 のせるだけチーズごはんの作り方 必要なのはお米を含む材料と炊飯器、これで基本なものは揃います。 ...
「お米」のおいしいレシピ オオバコ、食べます派？
「むくみに良いから」と、料理上手な友人がオオバコの雑炊を作ってくれました。 あけましておめでとうございます！ 2019年がスタートし、早くも5日目を迎えました。 気が付くと、週明けには「七草粥」がやってきます。今回はいただいたオオバコや気に...
米の品種 鹿児島県産ミルキークイーン新米入荷♪
鹿児島県、金峰こしひかりに続いて ミルキークイーンの新米、入荷です！ 相変わらず、米袋にイラストを描くのが好きです♥ 玄米はこんな感じで、ぷっくりと白っぽい感じがあり、 ミルキークイーンらしい可愛い粒です。 ミルキークイーンは、玄米でも比較...
「お米」のおいしいレシピ 沖縄の代表的ごはんの供
沖縄の代表的「ごはんのお供」と言えば あんだんす～と呼ばれる調味味噌ではないでしょうか。 こんにちは！ 突然スタートのこめななです。 今朝、「マリアの肉みそ」と書かれたあんだんす～を いただきました。 あんだんす～とは あんだんす～とは、油...
お米論 日本一早い新米、沖縄県産石垣のひとめぼれ
今年も出ました、日本一早い新米♪ ⇒沖縄県産のひとめぼれ、石垣島のお米です。 超早場米、沖縄県のお米はどんなお米？ 平成３０年度産、沖縄の新米 最近、またよくお邪魔するようになりました、 沖縄のお米マイスターさんであり、石垣でお米を作り、 ...
「お米」のおいしいレシピ 5分でできる！超絶簡単雑穀入りチーズリゾット♪
見た目も鮮やか♪ 「赤」などの暖色系は食欲もそそるので、 夏バテ気味な時にもぴったり。 しかも今回は約5分でできちゃう簡単さ。 キッチンに立つのもちょっと億劫になる時にもおすすめです。 リゾット、と言えば、 お米を炒めて材料足して少し煮込ん...
「お米」のおいしいレシピ さぁ、Food trip！簡単☆魯肉飯（ルーロー飯）の作り方
少し足りない材料もあったので ルーロー飯風、になるのでしょうか💦 すごくすごく行ってみたい場所「台湾」。 沖縄からは近いので、本土に行くより早いという声や、 日本語も全然通用するし、という声もあるので 憧れが増すばかりの土地（笑）。 気分だ...
「お米」のおいしいレシピ 下関のお土産「ふくめし」を試してみました♪
ど～んと、混ぜご飯の画像から失礼します♥ 先日、下関へふぐを食べに行ったという贅沢旅行をしたスタッフから、 お土産でいただいた「ふくめしの素」を、試してみました。 「ふくめし」とは 今回いただいた「ふくめし」。 と、こんなパッケージでした。...